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费雪与刘春阳医师给龙妈妈的十大育儿要诀

领域1:新生儿的基本护理

1)摸索并培养出睡眠及哺育规律

婴儿应该有相对稳定的睡眠规律。这种规律通常是婴儿出生2到3个月内在和妈妈一起生活的过程中形成。

o例如,婴儿应该在晚上9点以前入睡;尚不足3个月的婴儿每天睡眠时间应该达到15至16个小时;而3个月以后每日睡眠也应该达到12至13个小时

同时,婴儿还应该建立相对稳定的哺育规律。

o例如,婴儿应该每隔2至3小时喝一次奶,也就是说每天喝奶次数要达到8至12次

如果婴儿表现出烦躁不安,而父母感到筋疲力尽,这时候并不是喂奶或睡觉的正确时间。有些工具是可以帮助孩子安静下来,也能够让父母休息片刻。

o父母很容易吵醒婴儿

o极易导致婴儿猝死

o婴儿周围的空气会变得不新鲜

新生宝宝应有自己的床铺,但与父母在同一房间,即分床不分室。

床应该足够大,并不能太软。

父母应该将尚未能翻身的新生儿包裹好,不过须让婴儿的手和手臂自如地运动。婴儿会翻身以后,床要大到足够他们移动,但是周围要作好安全保护以防婴儿跌落。

4)全天候照料之际,宝宝亦应有自我娱乐空间

虽说婴儿需要全天候的护理,但是也有必要给他们独自玩耍的时间;可是这必须在父母的监控和观察下进行,并应保证环境绝对安全。

莫小看这短暂的冷却时间,它使父母和其他看护人员能够小憩片刻,也让婴儿有机会自得其乐,学习如何独自打发时间,以及得到属于他们自己的乐趣。

领域2:安全

2)在家里开辟一块安全的育儿区

家庭安全护理最重要的一点,就是家长在开辟一块理想的育儿区或者在护理婴儿时,选用让他们放心的工具,并注意可能忽略的常见问题,例如:

o澡盆必须清洁消毒;向澡盆中倒水中医治疗癫痫病的医院的顺序应该是先冷后热;如果是可以移动的澡盆,必须经常放到室外晾晒。

o换尿布的地方不能过高,以防父母意外将婴儿跌伤。

o护理婴儿时,要保证看护人的视线或手至少有一样是在婴儿身上。婴儿意外跌落地上常常是因为父母的手不在孩子身上或眼睛没有盯住孩子。

3)宝宝独睡,发好梦,练自立

虽然让婴儿和父母睡在同一张床上并没有什么错误,但我们不推荐这样做,主要原因如下:

o父母很容易吵醒婴儿

o极易导致婴儿猝死

o婴儿周围的空气会变得不新鲜

新生宝宝应有自己的床铺,但与父母在同一房间,即分床不分室。

床应该足够大,并不能太软。

父母应该将尚未能翻身的新生儿包裹好,不过须让婴儿的手和手臂自如地运动。婴儿会翻身以后,床要大到足够他们移动,但是周围要作好安全保护以防婴儿跌落。

4)全天候照料之际,宝宝亦应有自我娱乐空间

虽说婴儿需要全天候的护理,但是也有必要给他们独自玩耍的时间;可是这必须在父母的监控和观察下进行,并应保证环境绝对安全。

莫小看这短暂的冷却时间,它使父母和其他看护人员能够小憩片刻,也让婴儿有机会自得其乐,学习如何独自打发时间,以及得到属于他们自己的乐趣。

领域3:成长发育

5)创建属于你孩子自己的发育时间表

虽然有以下的一般规律可循,但是我们应该意识到并承认每个婴儿都有他或她自己的发育时间表。

o3个月的新生儿应当可以抬起头

o6个月大的婴儿应当可以坐起来

o7个月的婴儿将会开始爬行

o8个月的时候他们开始无意识地用双唇发出ma和pa的音

o12个月时他们应当开始学步并有意识地说出ma和pa的音

家长实在没必要把自己的孩子拿来和别人的孩子比较;父母应该为自己孩子的进步而高兴,并且仔细观察,发现自己孩子独特的成长轨迹,例如:

o或许我的孩子身体更强壮,运动技能更好。不过可能开口发声和说话较晚

o我的孩子可能很早就开始走路但是个子比较小

同时,亦需密切关注自己孩子的发育时间表,如有困惑或问题,向儿科医生咨询。

6)早教并不等同很小就开始学习

我们生活在一个竞争激烈的社会,所以不难理解为什么会有如此多的父母,特别是刚刚有了孩子的父母,会极其热衷于着手开发和教育他们的孩子,似乎这样他们的孩子就能比同龄人领先一步。

然而,每个婴儿都有属于他们自己的发育时间表。因此家长也需明白,婴儿尤其是还不到3个月大的新生儿,他们是一天一天慢慢长大的,这一过程通常无法人为加快。

要了解自己宝宝的独特发育时间表,其中一个重要的环节,就是要弄懂整个发育过程。

7)婴儿首用感官跟世界打招呼,一小步为大进步,切忌超速

妈妈们应该意识到婴儿的感觉在2个月大的时候仍然处在非常早期的发育阶段。例如:

o一攀枝花治疗癫痫哪家医院好个2个月大的新生儿只能看到视线20至25厘米以内的物体,而且他们只能分辨黑白两色

o就触觉而言,婴儿实际上并不会对他们正在触碰的物体有切实的感受

婴儿在长到6个月以前,都处在发育的基础阶段。妈妈们应该理解并遵循自然的发育过程,不要像训练新兵一样地对待婴儿。

一味超前和跳过婴儿基础发育的必要步骤,会对孩子的感官发育及正常功能产生长期的负面影响。

同时癫痫病的急救方法是什么呢,市面上其实有些玩具是可以促进婴儿的感官发育。它们的设计都是跟随及配合新生儿还没完善的感官发育阶段。

8)享受玩耍,亲子良机,使成长变得乐趣无穷

妈妈们应当将婴儿出生后的第一年视为黄金期,与孩子建立起紧密的情感纽带和亲密关系。妈妈们不能以为婴儿一直只是睡觉吃奶,就不需要在他们这么小的时候与他们沟通交流。

建立情感纽带的一个好办法就是玩耍。玩耍是每个孩子的权利,亦是他们的天性。玩耍对他们来说也有实际需要。

玩耍对孩子的发育有积极的作用,而且这些作用在孩子还是婴儿的时候就开始显露出来。他们不需要学会走路和说话就能玩耍并乐在其中。

当然,1岁或以下婴儿的玩耍能力是有限的。

父母应采用一些可以帮助婴儿癫痫病应该怎么治开始体会玩耍乐趣的玩具,作为亲子的好工具。

领域4:育儿及母亲的角色

9)不要低估给妈妈们缓解压力的必要性,要给予足够的关切。

很多妈妈产后自身压力巨大,这些压力多来自于心理层面。压力的产生原因众多,包括担心婴儿的安全、新生儿不好照料让人懊恼、妈妈自己身体不适等。妈妈们要学会放松,保持身心平和。

但是,我们不能忽视有些刚刚生育的妈妈确实表现出抑郁的症状,这是真正的产后抑郁症,应尽快向医生咨询。

10)鼓励爸爸出手相帮

在照料新生儿方面,爸爸应该发挥更加积极的作用,比如可以给婴儿做全身按摩,给宝宝洗澡等。

新手爸爸们其实可以利用简单的玩具来和宝宝建立亲密的情感纽带,并消除婴儿很难照料的恐惧心理。