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酸辣刷羊肉萝卜汤

主料刷羊肉(适量),白萝卜(一个)辅料辣椒(适量),小葱(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、白萝卜一根到半个,刷羊肉一盒,辣椒几个,癫痫病发作预防措施小葱一根

2、白萝卜切薄片或刨成丝都可以,辣椒切丁,小葱葱头切大段成金昌中医癫痫病医院都癫痫病医院,葱花切了备用

3、锅里下水,下辣椒跟葱头段,依口味下适量白醋

4、水开,下入白萝卜,烧5分钟,想要吃脆的就烧4.5分钟,想要吃软点透点的就多烧几分钟,加盖闷下

5、萝卜好下入刷羊肉,羊肉很容易熟的,烫下就可以

6、出锅下葱花,下味精,盐

7、好了,酸辣的刷羊肉汤,很简单开胃吧,今天发三个菜,要回家过年了,也祝大家新年快乐!

菜谱简介冬天这个很暖胃哦 小知识

白萝卜挑选技巧:

1.萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适治疗癫痫病最好的药用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;

2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜;

3.萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食金昌中医癫痫病医院。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收;

4.白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。

白萝卜:萝卜含丰富的维生素济宁治疗癫痫病医院c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。