导 语人一到老年的时候就会害怕自己是不是得了老年痴呆,今天小编就要跟大家来讲讲预防老年痴呆的食物。
老年痴呆症是一种可怕的老年人疾病,一旦患上了,美好的回忆全都会消失不见,就连生活都不能自理癫痫病危害,严重影响到老人的日常生活。目前全球早老性痴呆患者已达1700万,其中80岁以上的人平均每5人就有1癫痫病心理护理人是该病患者。这样的数据是我们的一个恐慌!怎么才有有效远离老年痴呆疾病呢?据研究,下列6种食物有助于防治早老性痴呆,一起来看看。
荔枝
防治老年痴呆的食物 1、荔枝 对防治心脾气血两虚,兼有胃阴不足、心烦口渴的患者较为适宜。 2、莲子 可补脾益胃、养心安神、益智健脑,兼能益肾固精。 3、核桃 含有丰富的不饱和脂肪酸―――亚油酸,被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。 4、花生 有明显的抗衰老作用,多食可延缓脑功能衰退,抑制血小儿童癫痫病的症状板粘聚,防止血栓形成,降低胆固醇,预防动脉硬化。 5、大枣 可养血安神、补养心脾。对于心脾气血两虚的痴呆病人较为适宜。 6、芝麻 可补肾益脑、养阴润燥,对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。 老年痴呆与健忘的区别 1、健忘的老年人对做过的事只会部分性的遗忘;而痴呆的遗忘则是完全恶性的,完全记不起发生过的事。 2、健忘老人只会记忆力下降,但对时间、地点、人物关系、周围环境的认知能力丝毫未减;而痴呆老人则丧失了对这些事情的认知能力。 3、健忘老人完全能料理自己及家人的生活,痴呆老人会逐步丧失儿童癫痫症状生活自理能力。 4、痴呆老人多有情绪上的改变,如:自私、多疑、麻木不仁。