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金枪鱼辣白菜紫菜包饭的做法

河南看癫痫病的医院吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做金枪鱼辣白菜紫菜包饭。

1.1煎蛋皮,取一个小碗,放一小勺面粉,加少量水调匀,打入鸡蛋搅匀,平底锅抹油,放入蛋液,煎至两面成熟。

2.2首先用电饭煲煮米饭,水稍微少点,保持米饭的筋骨

3.12把黄瓜,大根,火腿肠,通化市癫痫病医院哪家效果好蛋皮切成条,胡萝卜切成丝。

4.郑州市哪儿的癫痫病医院好21米饭煮好之后,放至温热,盛入碗中,放少许盐,加一勺白芝麻,滴上两滴芝麻油,拌匀。

5.所有配料准备齐全!

6.把竹帘铺开,取一张紫菜,对齐竹帘边缘。

7.把米饭均匀的铺在紫菜上面,如图所示一边边缘留1cm左右的空隙。

8.抹少许沙拉酱在米饭的中部,然后把所有的配料依次放在米饭上。黄瓜放在最外面。

9.大拇指放在竹帘下,其余四个手指按住黄瓜条,手腕往上翻开始卷。边卷边用力于整个卷上按压,让米饭和配料定型施甸县哪家医院能治癫痫病

10.卷好之后用刀子沾水切,厚度看个人喜好。

11.切好之后装盘摆好。

天底下爱吃金枪鱼辣白菜紫菜包饭的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。