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苦瓜煲汤的做法有哪些

苦瓜大家都吃过特别是在白银羊癫疯著名医院夏天和秋天的到来之际,可以多吃些苦瓜这个时候呢,天气比绥化市癫痫病哪里最好较干燥,怕的就是容易出现上火口腔溃疡的发生了接下来的文章,就来介绍一下有关于苦瓜的做法,苦瓜煲汤的做法。

排骨苦瓜黄豆汤

先到街市或是超市买新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜4~5片。(为什么要加生姜呢?是因为苦瓜偏寒,故此需要生姜的燥热来均衡,真是不得不佩服古人饮食智慧。)一共需要30元左右,因为猪排骨已经占20元以上,贵。

? ? ? ? 待一切汤料买回来,先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,苦瓜去核切块,黄豆浸泡片刻;把已在街市排骨切成段状,然后一起放进瓦煲里;便加入约四至六碗清水,先用武火煲沸,改为文火煲一个小时,此时再添加自己平时所摄入盐量和些许生油便可。煲内的苦瓜、黄豆可以捞起来,拌入酱油佐餐之用。

? ? ? ? 此汤有清暑除热、明目解毒的功效,也对感冒烦渴,痱子过多、眼结膜炎等症有一定疗效。制作简单,不用花太多心思,玉屏侗族自治县癫痫在哪里治疗在家的你也西安治羊羔疯哪里的医院好可以尝试煲一下。

文章当中了解了这一道苦瓜煲汤的做法,味道非常的好,特别是对于很多长期处于口腔溃疡和容易上火的朋友们,来说是可以起到清热解毒的功效,大家可以把这个方法分享给身边的朋友们。