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冬季养生小常识要谨防八种高发疾病_dxb.120ask.com

【煤气中毒】

每年进入寒冷的冬季以后,不时有煤气中毒的事件发生,究其原因在于煤气管道不密闭,有跑气、漏气现象以及煤炭燃哪家治疗癫痫病好烧不全,产生大量的煤气,再加上冬季人们喜欢紧闭门窗,通风不良后容易引起煤癫痫有治疗的方气中毒。

预防煤气中毒,家庭生活中要做到煤炭烧尽,不要闷盖,煤炉要安装烟筒。尤其是冬季阴天或雨成都治疗癫痫哪里最好雪天气,煤湿燃烧不完全,加上室外气压低,室内的煤气抗癫痫药物都有什么不易排出,因此在家中一定要采取防范措施,以免发现意外。

使用天燃气热水器时,不气时,要防止管道老化、跑气、漏气,定期检查相关设备。烧煮中防止火焰被扑灭,致使煤气溢出。

【感冒】

勤洗手可以预防感冒的发生。因为别人经常触摸过的开关、门把手等是最脏的地方,因此经常洗手,尤其是在接触这些部位后是非常必要的。

另外,要保持家用的水杯、毛巾等用品清洁,尤其是家里有人患病的时候。如果你患有感冒,尽量使用纸巾代替毛巾,这样可以直接扔掉,防止别人被传染。同时要多喝水,注意休息。

【流感】

季节性流感最容易侵袭虚弱体质者。老年人、体质虚弱者以及患有慢性疾山东中医癫痫医院哪家好病者,杭州治疗癫痫哪里最好尤其容易患流感,如有必要可注射流感疫苗。

【哮喘】

冷空气是诱发哮喘症状,如喘鸣、呼吸急促的主要因素,哮喘患者在冬季要注意自我防护,在气温较低或者大风天气,最好多呆在室内。如果外出,要戴上口罩,同时要按时服药。

【皮肤干燥】

皮肤干绍兴治疗癫痫病最好的医院燥是冬季常见的疾病,并且随着冬季周围环境湿度下降而加重。在冬季增加皮肤水分是很必要的,或者使用保湿护肤品。应用保湿时候,就寝前再使用一次。

沐浴时使用温水,不要太热,水温太热会导致皮肤干燥或者瘙痒,也会使头发看起来更干枯。

【心脏病】

冬季是心脏病高发季节,寒冷的天气可导致血压上升,进而服用更多的他汀类药物,而且因天气较冷,心脏为了维持全身的热量需要更加卖力工作。

尽量待在温暖的室内,睡觉时如有必要使用热水袋或者电热毯保温。如果外出,要穿厚一点,戴上帽子、围巾和口罩。